溫馨小貼士 | 生理期的女孩可以用熱水袋熱敷肚子嗎？
發(fā)布日期： [2024/4/30]
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生理期的女孩可以用熱水袋熱敷肚子嗎？
月經(jīng)后期是可以熱敷的
在月經(jīng)期間用熱水袋暖肚子比較好，因為女性在來月經(jīng)期間容易造成腹部受涼，特別是對于宮寒的女性，在月經(jīng)期用熱水袋敷肚子，可以促進經(jīng)血及時排出，緩解痛經(jīng)癥狀，所以在月經(jīng)期間用熱水袋敷肚子比較好。
溫馨小提醒：
女性在月經(jīng)期間要注意保暖，不能吃辛辣、刺激、生冷的食物以及寒性的水果。建議月經(jīng)期間要注意多休息，不要勞累，保證睡眠充足，保持心情舒暢，避免緊張情緒，多吃些富含維生素的新鮮蔬菜和水果及溫熱易消化的食物，注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，保持局部的清潔干燥，穿寬松棉質(zhì)透氣的衣物。
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