每年一到秋冬就會(huì)提到熱水袋，人們似乎覺(jué)得這東西已經(jīng)過(guò)時(shí)了，對(duì)于熱水袋，大家都不陌， 熱水袋之所以能有很多作用，多半因?yàn)闊崴墓πШ椭嗅t(yī)“敷療”的相似性。它可以腹背止咳、敷莖催眠、緩解疼痛等作用，下面就給您詳細(xì)的講解一下。
敷背止咳：熱水袋灌滿熱水，外用薄毛巾或布包好敷在背部?？墒购粑馈夤?、肺等部位的血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加速。這主要是因?yàn)楸巢垦械陌螂捉?jīng)主一身之表，外邪侵襲，則惡寒、發(fā)熱、鼻塞；而督脈主一身之陽(yáng)，一旦受侵則陽(yáng)氣虛衰，抵抗力變低。因此常用熱水袋敷背，可使膀胱經(jīng)和督脈正常運(yùn)行，對(duì)止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好處。
敷頸催眠：頸部有安眠穴，主治失眠眩暈。在睡覺(jué)前將熱水袋放在后頸部，會(huì)感到溫和舒適。先雙手發(fā)熱，慢慢腳部也感覺(jué)溫暖，能起到催眠作用。此外，用熱水袋敷頸部還能作用到大椎穴，因此對(duì)治療頸椎病也有不錯(cuò)效果。
緩解疼痛：在受傷24小時(shí)后，腫脹開(kāi)始逐漸好轉(zhuǎn)時(shí)，用熱水袋熱敷局部疼痛處。每次20分鐘左右，每天1-2次，可有效促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血和滲出液的吸收。起到溫經(jīng)散寒活血通絡(luò)的作用，并減輕局部腫痛。
治療耳鳴：用普通的熱水袋隔著保暖秋衣豎著貼在腰抵骨的位置，外面的衣服包裹緊致一些，然后背靠著墊子往里坐(加強(qiáng)熱水袋對(duì)腰抵部的影響度)。暖完了后，晚上睡覺(jué)會(huì)發(fā)現(xiàn)，每天在耳邊回旋的耳鳴聲不見(jiàn)了。原因：熱量集中在后腰部位，熱力滲入腎俞穴、八S穴、命門等，補(bǔ)益了腎的能量，自然耳朵的問(wèn)題就解決了(腎開(kāi)竅于耳)。
拉肚子：對(duì)于受涼引起的腹痛、腹瀉，可采用熱敷神闕穴的簡(jiǎn)單療法。將熱鹽包敷在神闕穴上，還可以同時(shí)熱敷關(guān)元穴(臍下四橫指處)，具有除濕祛寒，溫補(bǔ)脾腎的功效。
調(diào)理失眠緩解疲勞和壓力：經(jīng)常用熱水袋熱敷涌泉穴，睡覺(jué)前熱水泡腳后用腳蹬住熱水袋可以讓你很快感到渾身輕松心情愉快很快進(jìn)入甜美夢(mèng)鄉(xiāng)。
提高免疫力和抗病能力：每天晚上睡覺(jué)前用熱水袋熱敷身上的十大養(yǎng)生穴位，堅(jiān)持下去可以讓你百病不生，身體強(qiáng)健，免疫力大增。
注意哦~不管怎么使用熱水袋，大家還是要小心燙傷呢！不可以太燙，可以用干毛巾包起來(lái)，感覺(jué)到舒適即可，一切以安全為主。
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